便秘是一种常见的消化系统疾病，给患者的生活和健康带来诸多不便。长期便秘不仅会影响排便功能，还会导致其他健康问题，如肠道息肉、肛裂等。因此，预防便秘复发至关重要。

中药在调理便秘方面有着悠久的历史和丰富的经验。中药调理 constipation 的原理主要是通过调理脾胃、气血和津液，从而改善体质，增强肠胃功能，促进排便。长期服用中药可以有效改善患者的体质，增强肠胃动力，预防便秘复发。

调理脾胃

脾胃虚弱是 constipation 的常见病因之一。脾胃虚弱会导致运化功能减弱，水液不能正常输布，从而形成 constipation 的粘稠、干燥的大便。中药调理脾胃主要是通过健脾利湿、温阳化湿的方法来改善脾胃功能，增强肠胃动力，促进排便。

调理气血

气血不足也是 constipation 的常见病因之一。气血不足会导致肠道气机不畅，蠕动无力，进而形成 constipation。中药调理气血主要是通过补气养血、活血化瘀的方法来改善气血运行，促进肠道蠕动，缓解 constipation。

调理津液

津液不足也是 constipation 的常见病因之一。津液不足会导致肠道干涩，大便难以排出。中药调理津液主要是通过滋阴润燥、生津利水的方法来补充津液，滋养肠道，缓解 constipation。建议在中药调理期间，患者应保持充足的饮水量，以促进津液的生成和排出

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