少阴为阴阳五行学说中的阴类，属水。在《黄帝内经》中，少阴与太阳相对，为太阳的另一面。少阴之气性寒偏热，主潜。

少阴之性

少阴之气性寒偏热。寒主收引，热主温煦。少阴之寒性，可以收敛固摄精气，使之不外泄。少阴之热性，可以温煦五脏六腑，使之功能正常。

少阴之主

少阴主潜。潜者，收敛隐藏之意。少阴之气可以收敛固摄精气，使之不外泄。同时，少阴之气还可以潜藏于体内，不外露于形表。因此，少阴主潜。

少阴之有寒

少阴有寒，是指少阴之气中含有寒性。少阴之寒性，可以收敛固摄精气，使之不外泄。但是，如果少阴之寒性过盛，则会引起寒凝血瘀，阻滞气血运行，导致各种疾病。

少阴之治

针对少阴之寒，应采取温补的方法。可以服用温补脾胃的药物，如附子、肉桂等。同时，还可以进行艾灸，以温经通络，驱寒止痛。

少阴之保养

要想保养少阴之气，应注意以下几个方面：

• 注意保暖：少阴之气性寒偏热，容易被寒邪所侵袭。因此，要注意保暖，避免受寒。
• 调理脾胃：脾胃为后天之本，与少阴之气密切相关。调理脾胃，可以温补脾胃，增强少阴之气。
• 适度运动：适度运动可以促进气血运行，增强少阴之气。但是，要注意避免过度运动，以免耗伤少阴之气。
• 保持平和的心态：平和的心态可以调节少阴之气。经常保持平和的心态，可以避免少阴之气受损。

结语

少阴之气性寒偏热，主潜。少阴之寒性可以收敛固摄精气，使之不外泄。但是，如果少阴之寒性过盛，则会引起寒凝血瘀，阻滞气血运行，导致各种疾病。因此，要注意保养少阴之气，避免受寒，调理脾胃，适度运动，保持平和的心态。

标签： 少阴有寒、 少阴、 主潜、 性寒偏热、

本文地址： https://www.r22.cn/sytjwz/209155711da81f07b879.html

上一篇：晴天中药药性偏温晴天别名...
下一篇：少阳性温偏凉，主升少阳温病...