薄荷,又名荷兰薄荷、留兰香、野荷等,是一种常见的草本植物,具有清凉、解暑、消炎等功效。
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荷叶 Peppermint
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野薄荷 Field Mint
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留兰香 Green Mint
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水薄荷 Water Mint
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山薄荷 Japanese Mint
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牛至 Peppermint
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香薄荷 Pennyroyal
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鱼腥草 Chinese WatercRess
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紫苏 Perilla
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藿香 Agastache rugosa
功效
薄荷具有以下功效:
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清凉解暑
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消炎止痛
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促进消化
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缓解恶心呕吐
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驱风除湿
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提神醒脑
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杀菌抗病毒
应用
薄荷可用于以下方面:
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中药:治疗感冒发烧、咳嗽气喘、消化不良、腹泻痢疾等
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食品:制作凉茶、糖果、糕点、冰淇淋等
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保健:泡茶饮用、制作精油
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化妆品:制作护肤品、洗漱用品
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园艺:驱虫、防治害虫
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孕妇、哺乳期妇女、儿童慎用
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脾胃虚寒者不宜服用
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长期服用薄荷可能会引起胃肠不适、头晕等症状
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薄荷精油不能直接涂抹在皮肤上
结语
薄荷是一种用途广泛的草本植物,具有清凉、解暑、消炎等功效。其别名众多,反应了其广泛的
分布和用途。了解薄荷的别名和功效,有助于我们更好地利用这一自然资源。
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