杉木花粉是一种常见的过敏原，会导致鼻塞、流鼻涕和发痒的眼睛等症状。在杉木花粉季节（通常在春季），采取一些预防措施可以帮助您减少症状。

避免接触杉木的方法

• 在杉木花粉季节外出时戴上口罩和护目镜。
• 在花粉季节关上门窗。
• 使用空气净化器来去除空气中的花粉。
• 在花粉季节避免在户外晾晒衣服。
• 在花粉季节淋浴后立即换衣服。
• 避免在花粉季节去花园或公园。

其他预防措施

• 如果您对杉木花粉过敏，请与您的医生讨论药物治疗方案。
• 保持室内空气清新。定期吸尘和拖地以去除花粉。
• 在花粉季节多喝水，以帮助稀释粘液。
• 避免吸烟或接触二手烟，因为这会加重过敏症状。

结论

通过采取一些简单的预防措施，您可以减少杉木花粉过敏症状。如果您出现严重的过敏症状，请务必去看医生。

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