阴阳平衡是中医养生的核心原则，也是人体健康的基础。现代社会，人们生活压力大，饮食不规律，作息不规律，很容易导致阴阳失衡，进而出现各种身体和精神问题。

中药左右扭是一种传统的中药，具有调理男女平衡、提升身心健康的功效。其主要成分为左旋肉碱和右旋肉碱，这两种物质具有以下作用：

• 左旋肉碱：促进脂肪酸进入线粒体，帮助消耗脂肪，降低体重，提高能量水平。
• 右旋肉碱：保护心脏，降低血压，改善血液循环，增强免疫力。

左右扭同时使用，可以起到以下功效：

• 调理阴阳平衡：左右扭可以调和气血，平衡阴阳，改善身体虚弱、疲劳乏力、睡眠不好等症状。
• 提高能量水平：左右扭可以促进脂肪酸转化为能量，提高能量水平，缓解疲劳。
• 减肥降脂：左右扭可以促进脂肪消耗，降低体重，改善血脂水平。
• 保护心脏：左右扭可以保护心脏，降低血压，改善血液循环。
• 增强免疫力：左右扭可以增强免疫力，预防疾病。

左右扭的用法用量

左右扭一般以胶囊或片剂的形式服用，每日2-3次，每次1-2粒。具体用法用量应遵医嘱。

左右扭的禁忌

以下人群不适合服用左右扭：

• 孕妇和哺乳期妇女
• 儿童
• 有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的人群
• 服用其他药物的人群

服用左右扭期间，应注意以下事项：

• 不宜与其他减肥药同时服用
• 不宜与抗凝血药同时服用
• 不宜过量服用

左右扭是一种安全有效的传统中药，可以调理阴阳平衡，提升身心健康。ただし、服用左右扭前，应咨询医生的建议，以免出现不良反应。

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