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概述

当归，又名川芎、益母草、赤芍、地黄，是中药中常用的补血活血药。它味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效。

功效

补血活血

当归含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，增加血容量，改善贫血症状。它还可以改善血流循环，促进新陈代谢，增强机体的抗病能力。

调经止痛

当归具有活血化瘀的作用，可以改善子宫血流，缓解痛经、月经不调等症状。它还可以调节内分泌，改善卵巢功能，促进月经周期正常。

润肠通便

当归含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。它还可以润滑肠道，缓解大便干燥。

适用人群

当归适用于以下人群：气血不足、贫血者痛经、月经不调者便秘者

禁忌人群

当归不适用于以下人群：孕妇产后出血者阴虚火旺者

用量

当归的用量根据具体情况而定，一般为5-15克，煎服或泡服。

注意事项

1. 当归不宜长期服用，以免出现头晕、恶心等副作用。 2. 当归具有活血化瘀的作用，不适合在手术前或出血期间服用。 3. 当归与其他补益气血的中药同用，可以增强疗效。 4. 当归不宜与乌头、附子等温热性中药同用，以免引起上火。

结语

当归是一种补血活血、调经止痛的常用中药，适用于气血不足、贫血、痛经、月经不调、便秘等症状。需要注意的是，当归不宜长期服用，也不适合在某些情况下使用。建议在专业医生的指导下使用。 标签： 调经止痛、 当归、 补血活血、 当归补血活血的用量、

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