陈皮，又称橘皮、广陈皮，是芸香科植物橘或宽皮柑的成熟果皮，经过晒干或阴干后的制品。

功效与作用

• 理气健脾：陈皮性温、味苦辛，具有理气健脾、燥湿化痰的作用。适用于脾胃气滞、食欲不振、消化不良等症。
• 疏肝理气：陈皮还能疏肝理气，缓解肝气郁滞引起的胸闷、胁痛、气滞血瘀等症。
• 燥湿化痰：陈皮性燥，具有燥湿化痰的作用，适用于痰湿内盛、咳嗽气喘等症。
• 醒脾开胃：陈皮能醒脾开胃，缓解食欲不振、胃胀胃痛等症。
• 消食导滞：陈皮能消食导滞，缓解食积停滞、腹胀腹泻等症。
• 止咳平喘：陈皮能止咳平喘，适用于咳嗽气喘、痰多气短等症。
• 祛痰：陈皮能祛痰，适用于痰多、痰粘稠等症。
• 降逆止呕：陈皮能降逆止呕，适用于恶心呕吐、反酸水等症。
• 调理气血：陈皮能调理气血，缓解气血不畅、血瘀血滞等症。
• 护心：陈皮能护心，缓解心悸心慌、胸闷气短等症。

禁忌

以下人群不宜服用陈皮：

• 孕妇
• 婴幼儿
• 阴虚火旺者
• 热盛实热者
• 服用滋补中药期间

用法与用量

陈皮一般煎服或泡水代茶饮，用量为3-10克。

贮存

陈皮应贮存在阴凉、干燥、避光处，可保存较长时间。

注意事项

服用陈皮时，应注意以下事项：

• 陈皮性燥，不宜久服。
• 阴虚火旺者不宜服用陈皮。
• 陈皮不宜与甘草同用。

• 服用陈皮时，应同时补充水分。

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