桃仁是桃树的种子，是一种常见的果仁类食材。桃仁具有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养素。桃仁还具有多种药用功效，下面列出桃仁的功效和作用，并附上桃仁图片以供参考。

桃仁图片

桃仁功效

• 润肠通便：桃仁中含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助排便，缓解便秘症状。
• 活血化瘀：桃仁具有活血化瘀的作用，能改善血液循环，促进血瘀消散，对跌打损伤、瘀血疼痛等症有较好的治疗效果。
• 消肿止痛：桃仁有消肿止痛的作用，能缓解肿痛症状，对风湿关节疼痛、肌肉酸痛等症有较好的疗效。
• 止咳平喘：桃仁有止咳平喘的作用，能缓解咳嗽气喘症状，对慢性支气管炎、哮喘等症有较好的辅助治疗效果。
• 美容养颜：桃仁中含有丰富的维生素E，能抗氧化，保护皮肤免受自由基损伤，具有美容养颜的功效。

桃仁作用

桃仁的药用价值较高，可用于多种疾病的治疗，具体作用如下：

• 便秘：桃仁能润肠通便，缓解便秘症状，可用于治疗习惯性便秘、老年性便秘等。
• 跌打损伤：桃仁能活血化瘀，缓解跌打损伤引起的疼痛肿胀，可用于治疗跌打损伤、瘀血疼痛等。
• 风湿关节疼痛：桃仁能消肿止痛，缓解风湿关节疼痛症状，可用于治疗风湿性关节炎、类风湿关节炎等。
• 慢性支气管炎、哮喘：桃仁能止咳平喘，缓解咳嗽气喘症状，可用于治疗慢性支气管炎、哮喘等。
• 美容养颜：桃仁能美容养颜，可用于治疗皮肤干燥、皱纹等问题。

桃仁使用禁忌

虽然桃仁具有丰富的营养价值和药用功效，但并非所有人都适合食用桃仁。桃仁性温，孕妇、阴虚内热者不宜食用。桃仁含有一定量的毒性，过量食用可能导致中毒。因此，食用桃仁时应适量，并咨询医生或药师后再食用。 标签： 桃仁图片功效、 桃仁图片功效和作用、

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