丹参
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用途:活血化瘀,止痛
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功效:改善心血管健康,缓解胸闷、心痛、月经不调
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禁忌:孕妇、出血性疾病患者慎用
黄芪
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用途:补气固表,增强免疫力
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功效:提高免疫力,缓解疲劳、出汗
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禁忌:实热体质、阴虚火旺者慎用
当归
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用途:补血活血,调经止痛
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功效:改善贫血、月经不调,促进血液循环
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禁忌:孕妇、出血性疾病患者慎用
人参
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用途:大补元气,强身健体
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功效:提高免疫力、抗疲劳,延缓衰老
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禁忌:阴虚火旺、实热体质者慎用
灵芝
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用途:补气养神,延年益寿
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功效:增强免疫力、抗氧化,保护肝脏
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禁忌:无明显禁忌,但过量服用可能导致腹泻
银杏
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用途:活血化瘀,改善记忆力
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功效:改善血液循环,缓解头晕、耳鸣,增强记忆力
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禁忌:孕妇、出血性疾病患者慎用
决明子
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用途:清热明目,润肠通便
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功效:改善视力,缓解便秘,降血压
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禁忌:脾胃虚弱、腹泻者慎用
山楂
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用途:消食化积,活血化瘀
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功效:促进消化,缓解腹痛,降低胆固醇
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禁忌:孕妇、胃溃疡患者慎用
菊花
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用途:清热解毒,明目醒脑
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功效:缓解头痛、发热,改善视力
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禁忌:阴虚体质者慎用
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用途:滋补肝肾,明目抗衰老
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功效:保护肝肾,改善视力,增强免疫力
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禁忌:湿热体质、风热感冒患者慎用
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