过敏是一种常见的疾病，可以引起多种令人不适的症状，如流鼻涕、鼻塞、眼睛发痒、皮肤发痒和荨麻疹。虽然传统的抗过敏药物可以有效缓解症状，但也可能产生副作用，如嗜睡和紧张。

中草药被认为具有抗过敏作用，并且可以提供天然的替代疗法。以下是一些可以帮助缓解过敏症状的抗过敏中药药方：

银翘散

银翘散是由金银花、连翘、薄荷、甘草等中草药组成。它具有清热解毒、疏风散热的作用，可有效缓解鼻塞、流鼻涕等过敏症状。

用法：

• 将银翘散颗粒溶于温水中。
• 每日服用 3 次，每次 1 袋。

防风通圣散

防风通圣散是由防风、黄芪、柴胡、白术等中草药组成。它具有疏风解表、通便泄热的作用，可有效缓解鼻塞、头痛、皮肤瘙痒等过敏症状。

用法：

• 将防风通圣散颗粒溶于温水中。
• 每日服用 3 次，每次 1 袋。

荆芥连翘汤

荆芥连翘汤是由荆芥、连翘、薄荷、甘草等中草药组成。它具有清热解毒、疏风散热的作用，可有效缓解鼻塞、流鼻涕、眼睛发痒等过敏症状。

用法：

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