麻仁,又名枸杞子,是一种药食同源的中药材。炒麻仁具有润肺止咳、平喘止咳、降血压降血脂的功效,常用于治疗高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化等疾病。
炒麻仁中含有丰富的亚麻酸。亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸,具有降血压、降血脂的功效。亚麻酸可以抑制血小板聚集,降低血液粘稠度,从而降低血压;亚麻酸还可以促进胆固醇代谢,降低血清胆固醇水平,从而降低血脂。
炒麻仁可以用来泡水喝,也可以直接咀嚼食用。以下介绍两种炒麻仁的降血压降血脂食疗方:
炒麻仁降血压降血脂的功效显着,但也要注意以下事项:
炒麻仁是一种既有药用价值又有食用价值的中药材。炒麻仁中含有丰富的亚麻酸,具有降血压降血脂的功效,常用于治疗高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化等疾病。炒麻仁可以用来泡水喝,也可以直接咀嚼食用。在食用炒麻仁时,要注意上述注意事项,以免产生不良反应。
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