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山楂:性味、功效详解 (山楂性味归经功效作用)

文章编号:3509时间:2024-06-01人气:


山楂性味归经功效作用

性味

山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经。

功效

山楂具有以下功效:

  • 健脾开胃:山楂中的有机酸能促进胃液分泌,增加胃肠蠕动,增强食欲,改善消化功能。
  • 消食化积:山楂中的消食酶具有分解脂肪、蛋白质和淀粉的作用,可帮助消化食物,消除积食。
  • 活血化瘀:山楂中的黄酮类物质具有抗凝血、扩张血管的作用,可改善血液循环,活血化瘀。
  • 降脂降压:山楂中的三萜类物质具有降低血脂、扩张血管的作用,可保护心血管健康。
  • 性味
  • 抗氧化:山楂中的抗氧化成分,如花青素、维生素C等,能清除体内自由基,延缓衰老。

作用

山楂可用于以下疾病的治疗:

  • 消化不良、食欲不振
  • 积食、腹胀
  • 心血管疾病,如高血脂、高血压、冠心病等
  • 瘀血性疾病,如痛经、血瘀型的肿瘤等
  • 抗衰老

用法用量

山楂可直接食用,也可泡茶、熬汤或制成药丸。每日用量为10-30g。

禁忌

以下人群不宜食用山楂:

结语

山楂是一种具有健脾、消食、活血、降脂等功效的药食同源植物。适量食用山楂对健康有益,但也要注意其禁忌,避免过度服用。



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