• 蒲公英 15g
• 红枣 6粒
• 山楂 9g
• 甘草 6g

功效

蒲公英茶具有以下功效：

• 清热解毒
• 消炎利尿
• 保肝利胆
• 降血脂
• 抗氧化

禁忌

以下人群不适合饮用蒲公英茶：

• 阴虚体质者
• 寒性体质者
• 孕妇
• 哺乳期妇女

冲泡方法

蒲公英茶的冲泡方法如下：

1. 将蒲公英、红枣、山楂、甘草放入茶壶中。
2. 加入适量沸水。
3. 浸泡5-10分钟。
4. 滤出茶汤即可饮用。

注意事项

饮用蒲公英茶时应注意以下事项：

• 不要长期大量饮用。
• 避免空腹饮用。
• 如果出现不适症状，应立即停止饮用并就医。

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