肾虚是中医中的一种常见证候，是指肾脏精气不足，导致身体虚弱、抵抗力下降的一种状态。肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，其中肾阳虚的表现之一就是虚汗。

肾阳虚所致的虚汗，是指在非运动、非炎热的环境下，常出汗不止，汗液清稀，易流于前胸、后背等部位，且出汗后畏寒怕风。中医认为，肾阳虚导致的虚汗，是由于肾阳不足，不能固摄津液所致。

调理肾虚所致虚汗的中药

治疗肾虚所致虚汗，中医主要采用补肾固摄的方药，其中常用的有左归丸和右归丸。

左归丸

左归丸是由熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮、牛膝组成。其中，熟地黄滋阴补肾，山茱萸益精补肾，山药健脾益肾，茯苓健脾渗湿，泽泻利尿渗湿，牡丹皮清热凉血，牛膝引药下行。左归丸具有补肾阴、清虚火的功效，适用于肾阴虚所致的虚汗，兼有潮热、口干咽燥等阴虚症状者。

右归丸

右归丸是由干地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、肉桂、附子组成。其中，干地黄补肾阴、滋肾精，山茱萸益精补肾，山药健脾益肾，茯苓健脾渗湿，泽泻利尿渗湿，肉桂温肾助阳，附子温肾壮阳。右归丸具有补肾阳、益气固摄的功效，适用于肾阳虚所致的虚汗，兼有畏寒怕冷、腰膝酸软等阳虚症状者。

服用左归丸和右归丸的注意事项

左归丸和右归丸虽然都是补肾固摄的方药，但其适应症不同，服用时应根据自身情况选择。

阴虚火旺者，宜服用左归丸；阳虚寒盛者，宜服用右归丸。若辨证不清，切勿自行服用，应咨询中医师。

左归丸和右归丸均为温补之剂，不宜长期服用。服用期间应注意清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物。

其他调理肾虚所致虚汗的方法

除了服用中药之外，还有一些其他的方法也可以帮助调理肾虚所致的虚汗，包括：

• 规律作息，保证充足的睡眠：睡眠时是身体自我修复的时间，充足的睡眠可以帮助恢复肾气。
• 加强锻炼，提高身体素质：适当的锻炼可以增强体质，改善肾功能。
• 注意保暖，避免受寒：肾阳虚者应注意保暖，避免受寒，以免加重虚汗症状。
• 饮食调理：多吃补肾固摄的食物，如羊肉、山药、枸杞等。

肾虚所致虚汗是一种常见的症状，可以通过服用左归丸、右归丸等中药以及其他调理方法来改善。在调理过程中，应注意辨证施治，避免盲目用药，坚持调理，才能达到良好的效果。

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