杏仁是杏树的种子，中药学中指甜杏的种子，具有镇咳平喘、润肠通便、活血化瘀、止痛消炎等多种功效。

功效

镇咳平喘

杏仁中含有丰富的苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内水解后生成氢氰酸，具有镇咳平喘的功效。适用于风寒咳嗽、痰多气促等症状。

润肠通便

杏仁中含有丰富的脂肪油，具有润肠通便的功效。适用于大便干结、肠道不通畅等症状。

活血化瘀

杏仁中含有丰富的蛋白质和脂肪，具有活血化瘀的功效。适用于气血瘀滞、血瘀疼痛等症状。

止痛消炎

杏仁中含有丰富的维生素E，具有止痛消炎的功效。适用于疼痛、炎症等症状。

用法用量

杏仁一般煎服或研末服用，用量10-15克。也可外用，研末调糊状外敷患处。

注意事项

1. 苦杏仁有毒，不可生食或过量服用。
2. 有气虚、血虚者慎用。
3. 孕妇、哺乳期妇女忌服。

相关研究

有研究表明，杏仁提取物具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物活性。

结语

杏仁是一种具有多种功效的中药，在临床上广泛应用于咳嗽、便秘、血瘀疼痛等疾病的治疗。需要注意的是，苦杏仁有毒，不可生食或过量服用。

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