提气补血之良药：中药宝典 (提气补血之良方大全)

文章编号：13683 更新时间：2024-06-05 分类：中药功效 阅读次数：次

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前言

中医认为，气血充盈是健康的基础。气虚血虚会导致一系列问题，如疲劳、面色苍白、头晕目眩和失眠。因此，提气补血是养生保健的重要环节。中药宝库中流传着许多提气补血的良方，本文将为大家一一介绍。

提气补血的中药

提气补血常用的中药包括：

人参：补气健脾，益气生津。
黄芪：补气固表，益卫提防。
当归：补血和血，调经止痛。
川芎：活血行气，祛瘀止痛。
熟地：补血滋阴，益精养髓。
党参：补气健脾，益胃生津。
白术：健脾益气，固表止汗。
茯苓：健脾利湿，安神定志。
枸杞：补肝明目，益精养血。
阿胶：补血养阴，滋润燥结。

提气补血的良方

气血双补方

组成：人参10克，黄芪20克，当归15克，川芎10克，熟地20克，党参15克，白术10克，茯苓10克。

用法：水煎服，每日1剂。

功效：补气养血，调理阴阳，适用于气血两虚者。

气虚为主方

组成：黄芪30克，党参15克，白术10克，茯苓10克，枸杞10克，大枣10枚。

用法：水煎服，每日1剂。

功效：益气健脾，生津止渴，适用于气虚证。

血虚为主方

组成：当归15克，川芎10克，熟地20克，阿胶10克，枸杞10克，大枣10枚。

用法：水煎服，每日1剂。

功效：补血养阴，滋润燥结，适用于血虚证。

调经养血方

组成：当归10克，川芎10克，熟地15克，白芍10克，阿胶10克，益母草10克。

用法：水煎服，每日1剂。

功效：补血调经，活血止痛，适用于月经不调、痛经等症。

使用中药提气补血的注意事项

1. 辨证使用：使用中药提气补血，应根据自身情况辨证用药。气虚血虚者，可选用气血双补方；气虚为主者，可选用气虚为主方；血虚为主者，可选用血虚为主方。 2. 长期服用：提气补血的中药应长期服用，才能见效。一般建议服用2-3个月为一个疗程，停药1-2周后再继续服用。 3. 对症调理：除了使用中药，还应注意对症调理，如气虚者可适当运动，血虚者可适量进补红肉等。 4. 咨询专业医师：服用中药前，应咨询专业医师，切勿擅自用药。