前言

苏子末是苏子经过加工处理后得到的粉末状物质，具有多种功效和作用，在中医临床中应用广泛。本文将全面介绍苏子末的功效、作用、用量、归经等相关知识，为临床应用提供参考。

功效及作用

1. 润肠通便

苏子末含有多种膳食纤维，能促进肠道蠕动，软化大便，润肠通便，缓解便秘症状。

2. 降脂降压

苏子末中的α-亚麻酸具有降脂降压作用，能抑制总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平升高，降低动脉粥样硬化风险。

3. 抗炎镇痛

苏子末中含有消炎成分，能抑制炎症反应，缓解疼痛症状。常用于治疗风湿性关节炎、痛风等疼痛性疾病。

4. 润肺止咳

苏子末性寒，味苦，归肺经，具有润肺止咳的作用。常用于治疗咳嗽、支气管炎等肺部疾病。

5. 养颜美容

苏子末中含有丰富的维生素E、亚麻酸等成分，具有抗氧化作用，能延缓皮肤衰老，改善皮肤光泽。

用量

苏子末一般用量为3-9克。具体用量应遵医嘱，因人而异。

归经

苏子末归肺经。

注意事项

• 脾胃虚弱者慎用。
• 孕妇忌用。
• 服药期间避免食用辛辣刺激性食物。
• 长期服用应遵医嘱。

临床应用

• 便秘：苏子末 3-6 克，水煎服。
• 高脂血症：苏子末 3-6 克，每日 2-3 次，饭后服用。
• 风湿性关节炎：苏子末 6-9 克，每日 2 次，水煎服。
• 咳嗽：苏子末 3-6 克，冰糖适量，水煎服。
• 养颜美容：苏子末 3-6 克，蜂蜜适量，调和后敷面， 15-20 分钟后洗净。

结语

苏子末是一种疗效显著的中药，具有润肠通便、降脂降压、抗炎镇痛、润肺止咳、养颜美容等多种功效。但在使用时应注意用量和禁忌，遵医嘱服用，发挥其最佳疗效。

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