嗓子哑是一种常见的症状，主要表现为说话声音嘶哑、音量变小等。引起嗓子哑的原因有很多，如用嗓过度、感冒、上火等。嗓子哑虽然不是什么大病，但却是非常令人烦恼的，特别是对于需要经常说话的人来说。下面介绍5种治嗓子哑的中药方，快速缓解嗓子哑，一觉睡醒见奇效。

1. 甘草桔梗汤

组成：甘草10g，桔梗10g，麦冬10g，生甘草5g

用法：将上述药材放入砂锅中，加水煎煮，取汁饮用，每日一剂。

功效：清热润肺、利咽止咳。适用于嗓子哑、咳嗽等症状。

2. 桑菊饮

组成：桑叶10g，菊花10g，胖大海10g，薄荷5g

用法：将上述药材放入杯中，用开水冲泡，焖盖5分钟后饮用，每日一剂。

功效：清热解毒、润肺止咳。适用于嗓子哑、咽喉肿痛等症状。

3. 麦冬阿胶饮

组成：麦冬10g，阿胶10g，川贝10g，雪梨1个

用法：将麦冬、阿胶、川贝放入碗中，加水炖煮，然后加入雪梨丁，继续炖煮至雪梨软烂。每日一剂，分次服用。

功效：润肺止咳、养阴清热。适用于嗓子哑、干咳等症状。

4. 金银花露

组成：金银花30g，蒲公英30g，连翘30g，甘草10g

用法：将上述药材放入砂锅中，加水煎煮，取汁100ml，加入蜂蜜适量，搅拌均匀。每日一剂，分次服用。

功效：清热解毒、凉血利咽。适用于嗓子哑、咽喉肿痛等症状。

5. 清咽润喉茶

组成：金银花10g，菊花10g，胖大海5g，罗汉果1个

用法：将上述药材放入杯中，用开水冲泡，焖盖5分钟后饮用，每日一剂。

功效：清热润肺、利咽止咳。适用于嗓子哑、咽喉干痛等症状。

以上5种中药方对于治疗嗓子哑有一定的效果，但具体效果因人而异。在服用中药方时，应注意以下几点：

• 服用中药方期间，应忌食辛辣、油腻、生冷的食物。
• 中药方应在医生的指导下服用，不可自行服用。
• 如果服用中药方后症状没有改善，应及时就医。

在日常生活中，还可以通过以下方法预防和缓解嗓子哑：

• 注意用嗓卫生，避免长时间大声说话或唱歌。
• 多喝水，保持喉咙湿润。
• 保持室内空气湿润，可以使用加湿器或蒸汽机。
• 适当锻炼身体，增强免疫力。

以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据自身情况和医生的指导进行。祝大家早日康复，嗓音洪亮！

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