槐角和槐米的区别

槐角和槐米是同一种植物的不同部分。槐角是槐树的果实，而槐米是槐角中的黑色种子。

槐角和槐米在药用上都有相似之处，但也有细微的区别。一般来说，槐角性寒，凉血止血的功效更强；而槐米性微温，补肾固精的功效更强。

槐角的功效与作用

• 凉血止血：槐角中含有丰富的芦丁、槲皮素等成分，具有止血、消炎、预防出血性疾病的功效。
• 清热解毒：槐角具有清热解毒的功效，可用于治疗热毒引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状。
• 降血压：槐角中含有丰富的钾离子，具有降血压的功效。
• 抗菌消炎：槐角中含有丰富的皂苷，具有抗菌消炎的功效，可用于治疗细菌性感染引起的皮肤炎症、肺部感染等疾病。
• 抗氧化：槐角中含有丰富的抗氧化剂，具有抗氧化、延缓衰老的功效。

槐米的功效与作用

• 补肾固精：槐米性微温，具有补肾固精的功效，可用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、小便频数等症状。
• 降血压：槐米中含有丰富的钙离子，具有降血压的功效。
• 明目：槐米中含有丰富的维生素A，具有明目的功效，可用于治疗视力减退、夜盲症等疾病。
• 抗疲劳：槐米中含有丰富的铁元素，具有抗疲劳的功效，可用于缓解气血不足引起的疲劳、乏力等症状。

槐角和槐米的食用方法

槐角和槐米都可以直接食用，也可以煎汤、泡茶饮用。需要注意的是，槐角性寒，脾胃虚寒者不宜多食。

槐角的食用方法：

• 槐角茶：将槐角适量洗净，捣碎，用沸水冲泡，代茶饮用。
• 槐角汤：将槐角适量洗净，加水煎煮，取汁饮用。

槐米的食用方法：

• 槐米粥：将槐米适量洗净，与大米一起煮粥食用。
• 槐米酒：将槐米适量洗净，加入白酒中浸泡，密封保存一段时间后饮用。

结语

槐角和槐米都是中药材，具有广泛的药用价值。正确食用槐角和槐米，可以有效改善身体健康。需要注意的是，槐角性寒，脾胃虚寒者不宜多食。 标签： 槐角和槐米的功效与作用、 槐角和槐米的区别、

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