焦虑症：如广泛性焦虑症、社交焦虑症等。(焦虑症怎)

焦虑症是一种常见的心理健康状况，表现为持续的过度担忧和焦虑。症状可能严重到干扰日常生活，影响工作、学校和人际关系。

焦虑症有多种类型，包括：

• 广泛性焦虑症 (GAD)：持续的无特定原因的担忧和焦虑。
• 社交焦虑症 (SAD)：面对社会状况时产生的强烈恐惧和焦虑。
• 恐慌症：突如其来的极度恐惧或焦虑发作，通常伴有身体症状，如心悸、胸痛和呼吸急促。
• 特定恐惧症：对特定物体、活动或情况的强烈恐惧。
• 强迫症 (OCD)：重复的、不必要的思想和行为，这些思想和行为旨在减少焦虑。

焦虑症的症状

焦虑症的症状因类型而异，但一些常见症状包括：

情绪症状：

• 持续的担忧和焦虑
• 无法控制的紧张感
• 恐慌发作
• 易怒
• 难以集中注意力

身体症状：

• 肌肉紧张
• 心悸
• 胸痛
• 呼吸急促
• 出汗

焦虑症的原因

焦虑症的确切原因尚不清楚，但被认为是遗传、环境和心理因素的相互作用造成的。

遗传因素：焦虑症

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