莲须简介
莲须,即
莲子的胚芽,是莲子中间绿色的部分。它是一种中药材,具有清热凉血、止血、利尿等功效。
莲须的功效与作用
莲须具有以下功效与作用:
1. 清热凉血
莲须性寒,味苦,
具有清热凉血的功效。可用于治疗发热、口渴、咽喉肿痛、牙龈出血等热症。
2. 止血
莲须含有丰富的维生素K,具有止血的作用。可用于治疗各种出血症,如鼻出血、血尿、吐血、便血等。
3. 利尿
莲须具有利尿的作用。可用于治疗
小便不利、水肿等症。
4. 安神
莲须含有丰富的钾离子,具有安神的作用。可用于治疗失眠、
心悸、烦躁不安等症。
5. 抗菌消炎
莲须中含有多种生物活性物质,具有抗菌消炎的作用。
可用于治疗各种感染性疾病,如痢疾、肠炎、肺炎等。
莲须的禁忌
莲须性寒,
脾胃虚寒者慎用。孕妇禁食莲须,否则易引起流产。
食用莲须的方法
莲须可直接泡水喝,也可
煮粥或煲汤食用。一般建议每日用量为5-10克。
莲须是一种药食两用的食材,具有清热凉血、止血、利尿等功效。在日常生活中,适量食用莲须对身体健康有益。但需要注意,莲须性寒,脾胃虚寒者慎用。孕妇禁食莲须,
以免引起流产。
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