补肝肾:牛夕简介牛夕,又名土牛膝、怀牛膝,为豆科植物野葛的根茎。性甘苦,温,入肝、肾经。补肝肾作用牛夕补肝肾的作用主要体现在以下几个方面:促进肝血生成牛夕含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,其中精氨酸含量较高。精氨酸是合成肌酐和尿素的重要原料,能促进肝脏造血功能,提高机体免疫力。滋
补肾精牛夕中的精氨酸还参与了一氧化氮的合成,一氧化氮在肾脏中具有舒张血管、调节肾血流的作用,
从而改善肾脏功能。牛夕还含有丰富的多糖、皂苷等成分,能滋补肾精,提高肾气。养肝明目牛夕中的维生素A和胡
萝卜素具有养肝明目的作用,能改善视力,缓解眼部疲劳和干涩。抗炎止痛牛夕中的皂苷具有抗炎
止痛的作用,能缓解关节炎、风湿病等引起的疼痛和肿胀。
其他功效除了补肝肾外,牛夕还具有以下功效:抗氧化:牛夕中的多酚类物质具有抗氧化作用,能清除自由基,延缓衰老。抗菌消炎:牛夕对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌有抑制作用。利尿
通淋:牛夕能促进排尿,
缓解水肿、尿路感染等症状。服用方法牛夕可
煎服、泡茶或入药。煎服:取牛夕10-15克,煎水服,每日1-2次。泡茶:取牛夕5-10克,用开水冲泡,代茶饮用。入药:牛夕常与其他药材配伍使用,如枸杞子、山药、熟地黄等。注意事项孕妇慎用。
脾胃虚寒者慎用。服用牛夕期间不宜食用辛辣、油腻的食物。
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其补肝肾的作用主要体现在以下几个方面、
提高机体免疫力、
归肝、
促进肝血生成、
其中精氨酸含量较高、
可促进肝脏造血功能、
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