黄芪

• 增强免疫力：黄芪富含多糖，有助于激活免疫细胞，增强抵抗力。

• 保肝护肝：黄芪含有的黄芪多糖和皂苷具有保肝作用，可减轻肝损伤。
• 利水消肿：黄芪具有利尿作用，可帮助消除水肿。
• 益气补虚：黄芪是补气良药，可用于气虚乏力、倦怠、面色苍白等症状。

知母

• 清热降火：知母性寒，具有清热降火虚、增强免疫力。
• 知母粥：取10-15克知母，加适量粳米煮粥，可清热润肺、滋阴降火。
• 黄芪知母汤：取黄芪15克，知母10克，加水煎煮，可补气养阴、清热利尿。

结语

黄芪与知母是养生保健的天然瑰宝，合理搭配使用，可以起到增强免疫力、保肝护肝、利水消肿、滋阴降火等功效。但是，需要注意的是，阴盛阳虚者、外邪未清者和怀孕期妇女应慎用。在使用时，最好咨询专业中医师，根据个体情况进行调配。 标签： 黄芪与知母一起的功效、 养生保健的天然瑰宝、 黄芪与知母、

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