白发苍苍是很多人都会遇到的问题，不仅影响美观，而且还让人显老。近年来，中药护发越来越受到人们的欢迎，因为它不仅安全有效，而且还能从根本上改善头发健康。

中药护发原理

中药护发主要是通过改善头发的营养状况和促进头发生长来达到乌发的效果。中药材富含多种营养素，如维生素、矿物质和氨基酸，这些物质可以滋养发根，促进头发生长。

中药乌发方

以下是一些常见的乌发中药方：

• 何首乌首乌方：何首乌30克，黑芝麻30克，生地黄30克，当归30克，川芎15克。将所有药材洗净，加水煎煮半小时，取药汁服用。
• 黑豆首乌汤：黑豆100克，何首乌100克，黑芝麻100克，红枣50克。将所有药材洗净，加水煎煮半小时，取药汁服用。
• 枸杞乌发饮：枸杞30克，何首乌30克，黑豆30克。将所有药材洗净，加水煎煮半小时，取药汁代茶饮。

注意要点

使用中药护发虽然安全有效，但也要注意以下几点：

• 辨证施治：中药

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