对于男人来说，养生保健是重中之重。中医中药在男人养生中占据着重要的地位，本文将介绍一些中药方剂，帮助男性补气血、壮阳气、养生。

补气血中药方剂

• 当归补血汤： 当归、川芎、白芍、熟地、黄芪各15克，龙眼肉10克，枣20枚。将所有材料放入砂锅中，加水适量，煎煮1小时即可。此方可补气血、调经养颜。
• 八珍汤： 人参、黄芪、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地各10克。将所有材料放入砂锅中，加水适量，煎煮1小时即可。此方可补益气血、健脾养胃。
• 十全大补汤： 人参、黄芪、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地、党参、淫羊藿各10克。将所有材料放入砂锅中，加水适量，煎煮1小时即可。此方可大补气血、滋补元气。

壮阳气中药方剂

• 金匮肾气丸： 熟地、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮各10克，肉桂3克，附子1克。将所有材料放入砂锅中，加水适量，煎煮1小时即可。此方可温肾壮阳、补气摄血。
• 右归丸： 熟地、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮各15克，肉桂6克，附子2克。将所有材料放入砂锅中，加水适量，煎煮1小时即可。此方可温补肾阳、强筋壮骨。
• 六味地黄丸： 熟地、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮各10克。将所有材料放入砂锅中，加水适量，煎煮1小时即可。此方可滋补肾阴、清热凉血。

养生丸剂

• 金匮肾气丸： 熟地、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮、肉桂、附子各等量，研成细粉，炼蜜为丸。此丸可温肾壮阳、补气摄血。
• 六味地黄丸： 熟地、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮各等量，研成细粉，炼蜜为丸。此丸可滋补肾阴、清热凉血。
• 八仙丸： 人参、黄芪、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地各等量，研成细粉，炼蜜为丸。此丸可补益气血、健脾养胃。

注意事项

• 以上方剂均需在医生的指导下服用，不可自行用药。
• 服用中药期间，宜清淡饮食，忌食辛辣、油腻、生冷食物。
• 中药养生是一个长期坚持的过程，不可急于求成。

结语

中医中药在男人养生中发挥着重要的作用，以上介绍的方剂可帮助男性补气血、壮阳气、养生保健康。但需要注意的是，中医养生需要长期坚持，不可三天打鱼两天晒网。同时，在用药过程中应严格遵医嘱，避免盲目服药。 标签： 养生丸、 男人养生中药宝典、 男人养生中药配方、 补气血、 壮阳气、

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