简介

风寒外感是指由于感受风寒之邪所致的表证。风寒之邪多夹湿邪，故又有风寒湿邪之称。风寒外感较为常见，临床多见风寒感冒、咳嗽头痛等症。

病因

风寒外感主要由以下原因引起：

• 感受风寒之邪，如吹冷风、淋雨等
• 衣着单薄，受凉受寒
• 机体免疫力低下，抵抗力差

症状

风寒外感常见的症状包括：

• 发热，或伴有畏寒
• 头痛，或伴有鼻塞流涕
• 咳嗽，或伴有咳黄痰
• 舌苔薄白，或伴有脉浮紧

预防

预防风寒外感，可遵循以下原则：

• 注意保暖，避免受寒
• 合理饮食，增强免疫力
• 加强锻炼，提高身体素质
• 避免接触风寒之邪，如淋雨、吹冷风等

治疗

风寒外感的治疗方法包括：

• 中药治疗：使用解表散寒的药物，如麻黄汤、桂枝汤等
• 西药治疗：使用抗病毒药物、退烧药、镇咳药等对症治疗
• 物理治疗：如热敷、艾灸等，可缓解症状，促进康复

预后

风寒外感一般预后良好，及时治疗可很快康复。但若不及时治疗，或治疗不当，则可能迁延不愈，发展为其他疾病。

注意事项

在治疗风寒外感时，应注意以下事项：

• 避免滥用抗生素，以免造成耐药性
• 注意休息，避免劳累
• 多喝温开水，促进排汗
• 若症状加重或持续不退，应及时就医

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