黄皮核是黄皮果实的核，是一种中药材，具有多种药用价值。

功效与作用

• 消滞化食：黄皮核含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解消化不良、积食等症状。
• 理气止痛：黄皮核具有理气止痛的作用，可以缓解腹痛、胀痛等症状。
• 止咳平喘：黄皮核中的黄皮素具有止咳平喘的作用，可以缓解咳嗽、气喘等症状。
• 清热解毒：黄皮核具有清热解毒的作用，可以缓解发热、口渴、咽喉肿痛等症状。

• 抗氧化：黄皮核中含有丰富的抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的损伤，延缓衰老。

禁忌

• 孕妇禁服：黄皮核有活血化瘀的作用，孕妇服用可能会引起流产。
• 脾胃虚弱者慎服：黄皮核性寒，脾胃虚弱者服用可能会加重腹泻等症状。
• 服用药物期间慎服：黄皮核可能会与某些药物发生相互作用，影响药效。

使用方法

1. 煎服：取黄皮核10-15克，加水煎服。
2. 泡水：取黄皮核5-10克，加入沸水中泡服。
3. 入药：黄皮核可以入药，配伍其他中药材治疗各种疾病。

常见问题

• 黄皮核可以长期服用吗？

黄皮核有一定的药性，不建议长期大量服用，以免引起副作用。

• 黄皮核有什么副作用？

一般情况下，按照推荐剂量服用黄皮核不会产生明显副作用。但过量服用可能会引起腹泻、恶心等症状。

• 黄皮核可以和什么药一起吃？

黄皮核可以和清热解毒、理气止痛的药物一起服用，如金银花、菊花、枳壳等。

结语

黄皮核是一种具有多种药用价值的中药材，可以消滞化食、理气止痛、止咳平喘、清热解毒、抗氧化。但黄皮核也有一定的禁忌和副作用，因此在使用前应咨询专业医师。 标签： 功效、 黄皮核、 黄皮核功效作用、 作用与禁忌、

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