鸭肉性寒，具有消肿利水的功效，适用于水肿、小便不利等症。

消肿利水方

• 鸭肉 500 克
• 赤小豆 100 克
• 茯苓 50 克
• 薏苡仁 50 克
• 水 1500 毫升

1. 将鸭肉洗净切块，赤小豆、茯苓、薏苡仁洗净。
2. 将所有材料放入锅中，加水煮沸。
3. 转小火煮 90分钟，至鸭肉熟烂。
4. 滤出汤汁，弃渣。
5. 每日分 2-3 次服用汤汁。

功效

本方具有以下功效：

• 消肿利水
• 清热解毒
• 健脾利湿
• 止泻利尿

注意事项

以下人群不适合服用本方：

• 孕妇
• 哺乳期女性
• 脾胃虚弱者
• 腹泻者

服用本方期间，应注意以下事项：

• 不宜同时服用温热性食物
• 不宜过量服用
• 如症状未见改善，应及时就医

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