养血活血：促进血液循环，改善头发的营养供应。(养血活血药物)

养血活血是中医治疗脱发的一种方法。中医学认为，头发的生长与气血有关，气血充足则头发乌黑浓密，气血不足则头发枯黄脱落。养血活血药物可以促进血液循环，改善头发的营养供应，从而达到治疗脱发的目的。

养血活血药物

常用的养血活血药物有：

• 当归：补血活血，改善微循环，促进头发生长。
• 川芎：活血化瘀，促进血液循环，改善头发的营养供应。
• 赤芍：活血化瘀，止痛消炎，改善头皮环境。
• 红花：活血化瘀，促进血液循环，改善头发的营养供应。
• 丹参：活血化瘀，改善微循环，促进头发生长。
• 桃仁：活血化瘀，改善头皮环境，促进头发生长。
• 桂枝：温经通脉，活血化瘀，改善头发的营养供应。
• 生姜：温经散寒，活血化瘀，促进头发生长。

养血活血治疗脱发

养血活血药物可以做成汤剂、药丸、膏方等不同剂型，外用也可以做成洗剂、酊剂等。中医师会根据患者的具体情况选择合适的剂型和用法。

养血活血治疗脱发一般需要长期坚持，短则数月，长则数年。在治疗过程中，患者需要保持良好的生活習慣，例如：

• 保证充足的睡眠
• 均衡饮食，多吃补血活血的食物，如动物肝脏、瘦肉、菠菜、黑芝麻等
• 避免熬夜、劳累、精神紧张
• 适当运动，促进血液循环
• 保持头皮清洁，避免使用刺激性洗发水

注意事项

养血活血药物虽然可以促进血液循环，改善头发的营养供应，但也不宜长期大量服用。以下人群应谨慎使用：

• 孕妇
• 月经量过大
• 出血性疾病
• 服用抗凝血药物

养血活血药物可以促进血液循环，改善头发的营养供应，达到治疗脱发的目的。但应在中医师的指导下使用，并注意相关的注意事项。

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