地肤子是一种清热利湿的药草，在改善皮肤状况方面有着悠久的历史。它可以帮助缓解皮肤瘙痒、发红和炎症等症状。

地肤子的功效

• 清热利湿：地肤子能清热利湿，帮助排出体内湿热，改善皮肤湿疹、疮疡等症状。
• 抗炎：地肤子含有抗炎成分，可以抑制炎症反应，缓解皮肤瘙痒、发红和肿胀。
• 抗菌：地肤子对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌有一定的抑制作用，可以帮助预防和治疗皮肤感染。
• 镇静止痒：地肤子能镇静皮肤，止痒消肿，对皮肤过敏、蚊虫叮咬等有辅助治疗作用。
• 美白祛斑：地肤子中含有丰富的维生素C和E，能抗氧化，美白祛斑，改善皮肤暗沉。

地肤子的使用方法

地肤子可以内服或外用。内服可以煎汤服用，一般用量为15-30克，每日1-2次。外用可以捣碎成泥，敷于患处，每日1-2次。

注意：孕妇、脾胃虚寒者应慎用地肤子。

地肤子的禁忌

地肤子虽然是一种药草，但也有禁忌。以下情况應避免使用地肤子：

• 孕妇：地肤子有活血化瘀的作用，孕妇服用可能导致流产。
• 脾胃虚寒者：地肤子性寒，脾胃虚寒者服用可能会加重

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