川贝母是一种中药材,具有润肺止咳、化痰平喘的功效。30 克川贝母的价格约为 30-50 元人民币。
川贝母具有以下功效:
川贝母可以煎服、炖煮或研磨成粉末食用。下面介绍几种常见的川贝母食用方法:
将 30 克川贝母洗净,放入炖盅中,加入适量的水,炖煮 1-2 小时,即可饮用。
将 30 克川贝母洗净,放入砂锅中,加入适量的水,煎煮 15-20 分钟,即可饮用。
将 30 克川贝母研磨成粉末,每次取 1-2 克,兑温水服用。
川贝母性寒,脾胃虚寒者慎服。孕妇和哺乳期妇女不宜食用川贝母。
川贝母可以在中药店、药房、网购平台等渠道购买。购买时,需要注意以下几点:
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