学名：Citrus × paradisi

葡萄柚是一种柑橘类水果，是葡萄柚树的果实。它的大小、形状和颜色各不相同，但通常呈圆形或椭圆形，直径在 10 到 15 厘米之间。葡萄柚的果皮通常为黄色或粉红色，果肉为多汁的多瓣，口感从甜到酸不等。

葡萄柚原产于加勒比地区，现在世界各地都有种植。它是一种热带和亚热带水果，在温暖的气候中生长良好。葡萄柚树是一种常绿灌木或小乔木，可以长到 10 米高。

营养价值

葡萄柚是维生素 C 和膳食纤维的重要来源。它还含有其他营养物质，包括钾、叶酸和抗氧化剂。

营养成分

营养成分	每 100 克
卡路里	42
碳水化合物	> 葡萄柚是一种营养丰富、味道鲜美、用途广泛的水果。它与多种健康益处有关，并可以用作各种菜肴中的成分。下次您需要增添健康美味时，请考虑将葡萄柚添加到您的饮食中。

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