茯苓自古以来被誉为“神仙草”,是一种具有多种药用价值的真菌。其性平、味甘淡,归脾、肾、心经,具有利水渗湿、健脾安神等功效。
茯苓具有利水渗湿的功效,可以促进体内水液的排出,改善水肿、小便不利等症状。它通过增加尿量,降低血浆渗透压,从而达到利尿消肿的效果。对于肾病、心衰、肝硬化等引起的腹水、浮肿有较好的疗效。
茯苓还具有健脾安神的功效,可以补益脾胃,安抚心神。它可以增强脾胃运化功能,改善食欲不振、腹胀腹痛等消化不良症状。茯苓还能安神定志,缓解失眠、烦躁、焦虑等神经衰弱症状。
除了利水渗湿、健脾安神之外,茯苓还有其他功效,例如:
茯苓入药,一般用量为5-15克。可煎汤、煮粥、泡茶饮用
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