在服用十八额草药期间，应避免食用辛辣刺激性食物，这类食物会刺激肠胃，影响草药的吸收和药效发挥。

忌口食物清单

• 辣椒
• 胡椒
• 大蒜
• 洋葱
• 芥末
• 生姜
• 花椒
• 八角
• 桂皮
• 香叶
• 丁香

还应避免食用以下食物：

• 生冷食物
• 油腻食物
• 酒
• 浓茶

推荐饮食

在服用十八额草药期间，建议多食用清淡、易消化的食物，例如：

• 粥
• 面条
• 清蒸鱼
• 清炖鸡汤
• 蔬菜沙拉
• 水果

通过合理饮食，可以帮助提高十八额草药的疗效，缩短恢复时间。

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