中草药名称	图片	功效与作用
		主治	用法用量	禁忌
人参		大补元气，安神益智，健脾益肺	炖汤、泡茶、磨粉	高血压患者禁用
黄芪		补气健脾，利水消肿，固表止汗	炖汤、泡茶、煎服	湿热体质者禁用
当归		补血活血，调经止痛，润肠通便	炖汤、泡茶、煎服	孕妇禁用
枸杞		补肾明目，养肝益肺，润肠通便	泡茶、炖汤、煮粥	无特殊禁忌
生地黄		滋阴清热，凉血止血，养肝明目	炖汤、泡茶、煎服	脾胃虚寒者禁用
党参		补气健脾，益气生津，养血安神	炖汤、泡茶、煎服	无特殊禁忌
白术		健脾益胃，燥湿利水，安胎止血	炖汤、泡茶、煎服	胃溃疡患者禁用
茯苓		健脾祛湿，利水渗湿，宁心安神	炖汤、泡茶、煎服	无特殊禁忌
山药		补脾益肺，益肾固精，健胃止泻	炖汤、煮粥、炒食	无特殊禁忌
莲子		补脾止泻，养心安神，益肾固精	煮粥、炖汤、泡茶	无特殊禁忌
百合		润肺止咳，清心安神，健脾益胃	炖汤、煮粥、泡茶	无特殊禁忌
银耳		滋阴润肺，益气健脾，美容养颜	炖汤、煮粥、泡发食用	无特殊禁忌
红枣		补气养血，益脾健胃，美容养颜	炖汤、煮粥、泡茶	无特殊禁忌
枸杞		补肾明目，养肝益肺，润肠通便	泡茶、炖汤、煮粥	无特殊禁忌
山楂		消食健胃，活血化瘀，降脂降压	泡茶、炖汤、炒食	胃溃疡患者禁用
玫瑰花		理气活血，美容养颜，疏肝解郁	泡茶、炖汤、制作糕点	孕妇禁用
菊花		清热解毒，明目降压，疏肝理气	泡茶、炖汤、制作糕点	无特殊禁忌
金银花		清热解毒，消炎抗菌，抗病毒	泡茶、煎服、制作药酒	孕妇禁用
蒲公英		清热解毒，利尿消肿，抗病毒	泡茶、煎服、制作药酒	无特殊禁忌
鱼腥草		清热解毒，抗菌消炎，利尿消肿	泡茶、煎服、制作药酒	孕妇禁用
马齿苋		清热解毒，利尿消肿，清热解毒	泡茶、煎服、制作药酒	无特殊禁忌

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