褚实子，又名土茯苓子、黄精子，为中药材。其味甘、苦，性温，归脾、肺经。具有补脾益气、益肺止咳、强筋健骨、清热解毒等功效。

功效

1. 补脾益气

褚实子含有丰富的澱粉、蛋白质、维生素和矿物质，能补益脾胃，增强机体抵抗力，适用于脾胃虚弱、食欲不振、倦怠乏力等症。

2. 益肺止咳

褚实子性温，能温肺化痰，止咳平喘。适用于肺虚咳嗽、痰多气短等症。

3. 强筋健骨

褚实子含有胶原蛋白、骨胶原等成分，能强筋健骨，缓解骨质疏松、腰膝酸痛等症状。适用于骨质疏松、关节炎、风湿病等患者。

4. 清热解毒

褚实子具有清热解毒的功效，能清热利湿，消肿散结。适用于湿热泄泻、痢疾、黄疸等症。

用法用量

褚实子一般煎服，每日15-30克。也可以研成细末冲服，每日5-10克。外用可研成粉末敷于患处。

禁忌

脾胃气滞、大便溏泄者忌服褚实子。

与其他药物配伍

褚实子可与以下药物配伍：

• 配伍白术、茯苓，用于脾虚泄泻；
• 配伍黄芪、当归，用于气血两虚；
• 配伍川贝母、枇杷叶，用于肺虚咳嗽；
• 配伍杜仲、骨碎补，用于强筋健骨；
• 配伍金银花、蒲公英，用于清热解毒。

结语

褚实子是一种功效广泛的中药材，具有补脾益气、益肺止咳、强筋健骨、清热解毒等功效。在临床上，常用于治疗脾胃虚弱、肺虚咳嗽、骨质疏松、湿热泄泻等症。不过，需要注意的是，褚实子有禁忌，脾胃气滞、大便溏泄者忌服。在使用褚实子时，应咨询专业医师，根据自身情况辩证使用。

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