碎补，又名七叶一枝花，是一种常见的中药材，具有祛风除湿、活血化瘀、补肾强筋的功效。

功效与作用

• 祛风除湿：碎补性温，入肝、肾经，具有祛风除湿、活血通络的功效，常用于治疗风湿痹痛、关节酸痛、跌打损伤等症。

• 补肾强筋：碎补入肾经，具有补肾强筋、益气养血的功效，常用于治疗肾虚腰痛、筋骨酸软、四肢无力等症。
• 活血化瘀：碎补性温，具有活血化瘀、散结消肿的功效，常用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛、月经不调等症。

适用人群

碎补适用于以下人群：

• 风湿痹痛、关节酸痛患者
• 跌打损伤患者
• 肾虚腰痛、筋骨酸软患者
• 瘀血肿痛、月经不调患者

用法用量

碎补一般以内服为主，可以用煎服、泡酒或研磨成粉冲服。具体用法用量如下：

• 煎服：取碎补15-30克，煎水服用。
• 泡酒：取碎补50-100克，泡入500ml白酒中，浸泡15天后即可饮用。
• 冲服：取碎补粉1-2克，用温水冲服。

注意事项

碎补性温，以下人群不宜服用：

• 阴虚火旺者
• 孕妇及哺乳期妇女
• 服用其他补益药的人群

使用碎补期间，应注意以下事项：

• 服用碎补后，应多喝水，促进排尿，以免上火。
• 碎补不宜与其他温热性中药同服，以免上火。
• 服用碎补期间，应避免食用辛辣油腻的食物。

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