委中放血是一种传统的中医疗法，以消肿止痛著称。它通过刺破委中穴，放出一定量的血液，从而达到治疗疾病的目的。

委中穴的位置

委中穴位于膝盖后侧，腘窝中央，左右各一。屈膝90度时，腘窝横纹中点就是委中穴。

委中放血的功效

委中放血具有以下功效：

• 消肿止痛
• 活血化瘀
• 清热解毒
• 调理气血

消肿止痛

委中放血可以消肿止痛，这是其最主要的作用。它适用于以下疾病：

• 水肿
• 疼痛
• 扭伤
• 跌打损伤
• 肌肉酸痛
• 关节炎

活血化瘀

委中放血可以活血化瘀，促进血液循环。这对于血瘀引起的疾病具有治疗作用，例如：

• 血栓
• 瘀血性疼痛
• 闭经
• 痛经
• 月经不调

清热解毒

委中放血可以清热解毒，对于以下疾病具有治疗作用：

• 发烧
• 上呼吸道感染
• 肺炎
• 中暑
• 食物中毒

调理气血

委中放血可以调理气血，促进气血运行。这对于以下疾病具有治疗作用：

• 气血瘀滞
• 气滞血瘀
• 血虚
• 气虚
• 失眠

委中放血的操作步骤

委中放血的操作步骤如下：

1. 取穴：找到委中穴，消毒穴位。
2. 放血：用三棱针或梅花针在委中穴刺破皮肤，深度约0.5-1毫米，出血量控制在1-3毫升。
3. 止血：用棉球压迫穴位止血。
4. 敷料：在穴位上敷贴无菌敷料。

委中放血的注意事项

委中放血虽然是一种相对安全的疗法，但仍需要注意以下事项：

• 委中放血只适用于有适应症的患者，不适用于所有人。
• 放血前应仔细询问患者的病情，排除禁忌症。
• 放血操作应由合格的中医医师进行。
• 放血后应注意休息，避免过度劳累。
• 放血部位应保持清洁，防止感染。

总结

委中放血是一种传统的中医疗法，具有消肿止痛、活血化瘀、清热解毒、调理气血的功效。适用于水肿、疼痛等多种疾病。但需要注意的是，委中放血只适用于有适应症的患者，不适用于所有人。放血前应仔细询问患者的病情，排除禁忌症。放血操作应由合格的中医医师进行。放血后应注意休息，避免过度劳累。放血部位应保持清洁，防止感染。

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