山茱萸是一种落叶乔木,原产于北美和亚洲。它以其鲜艳的红色浆果而闻名,这些浆果富含营养物质,具有广泛的药用价值。
山茱萸浆果富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂,包括:
山茱萸浆果富含维生素C,一种强大的抗氧化剂,有助于增强免疫力,保护身体免受感染。
山茱萸浆果中的花青素和儿茶素是强大的抗氧化剂,有助于中和自由基,保护身体免受氧化应激。炎症也是许多疾病的根本原因,而山茱萸的抗炎特性可以帮助减轻炎症。
山茱萸浆果中的钾可以帮助降低血压,而其抗氧化特性可以保护心脏免受氧化损伤。
山茱萸浆果中的抗氧化剂可以帮助对抗衰老过程,保护皮肤和细胞免受损伤。
山茱萸传统上被用于治疗泌尿道感染(UTI)。其抗菌和抗炎特性可以帮助对抗细菌
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