五指风是一种中药材，又名五指草、五指毛桃等，因其叶片形似五指而得名。它富含多种营养成分，具有多种药用价值，在传统中医中常用于治疗各种疾病。

功效

补气益血：五指风含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素，具有补气益血的功效，适用于气虚血亏、疲劳乏力、面色苍白等症状。补肾壮阳：五指风性温，味甘，入肾经，具有补肾壮阳的功效，适用于肾虚腰痛、筋骨无力、阳痿遗精等症状。活血化瘀：五指风含有挥发油和皂苷等成分，具有活血化瘀的功效，适用于跌打损伤、瘀血疼痛、经闭不通等症状。消炎止痛：五指风含有鞣质和多酚类物质，具有消炎止痛的功效，适用于咽喉肿痛、牙龈肿痛、风湿疼痛等症状。安神益智：五指风含有镇静安神的成分，具有安神益智的功效，适用于失眠多梦、神经衰弱、记忆力减退等症状。

作用

调节免疫力：五指风含有丰富的多糖和皂苷，具有调节免疫力的作用，可以增强机体的抗病能力，预防感染。抗氧化：五指风含有丰富的抗氧化剂，例如维生素C、维生素E和酚类物质，具有抗氧化的作用，可以清除自由基，延缓衰老。抗疲劳：五指风含有丰富的氨基酸和微量元素，具有抗疲劳的作用，可以缓解疲劳，提高体力。促进消化：五指风含有菊粉和膳食纤维，具有促进消化的作用，可以改善食欲，促进肠胃蠕动。保护肝脏：五指风含有五指毛桃皂苷等成分，具有保护肝脏的作用，可以减轻肝损伤，促进肝细胞再生。

用法用量

内服：煎汤或泡茶，每日10-15克。外用：捣烂敷于患处，或加入温水浸泡患肢。

注意事项

五指风性温，不宜过量服用，否则可能引起上火。孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜服用。脾胃虚寒者慎用。对五指风过敏者禁用。

图片

[图片：五指风叶片][图片：五指风花序][图片：五指风根茎]

结语

五指风是一种药用价值丰富的植物，具有补气益血、补肾壮阳、活血化瘀、消炎止痛、安神益智等功效。它可以用于治疗多种疾病，但应注意正确用法用量，避免不良反应。 标签： 五指风的功效与作用、 五指风的功效与作用及图片、

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