文章编号:55823时间:2024-09-15人气:
茶子心,又称茶籽仁、茶籽、苦茶籽,是山茶科植物油茶树(Camellia oleifera)的种子。茶子心富含脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质,具有多种药用价值。
一般来说,茶子心可以口服或外用。口服时,可将茶子心磨成粉末,每日服用10-20克,分次服用。外用时,可将茶子心研磨成细粉,敷于患处。
茶子心是一种药食同源的中药,具有多种药用功效。在日常生活中,合理食用茶子心可以帮助改善健康状况,预防疾病。不过,在服用茶子心之前,应详细了解其功效、禁忌和注意事项,并根据自身情况适量服用。
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