田七，又名三七，是一种中药材，具有多种药用价值。本文将介绍田七的功效与副作用，帮助您了解如何安全有效地使用田七。

田七的功效

田七主要具有以下功效：

1. 活血化瘀：田七中的三七皂苷具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，改善微循环，缓解瘀血引起的疼痛和肿胀。
2. 止血：田七中含有三七素，具有止血作用，可以用于治疗各种出血症，如鼻出血、咯血、便血等。
3. 消炎镇痛：田七中的三七皂苷具有消炎镇痛的作用，可以缓解疼痛和炎症，对风湿性关节炎、腰肌劳损等疾病有辅助治疗作用。
4. 抗癌：研究表明，田七中的三七皂苷具有抗癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
5. 提高免疫力：田七中的多糖成分可以提高机体的免疫力，增强抵抗力。

田七的副作用

虽然田七具有多种功效，但使用不当也会出现一些副作用，常见的有：

1. 胃肠道反应：服用田七可能会出现胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹泻等，这是由于田七中的皂苷成分对胃肠道具有一定的刺激性。
2. 头晕：服用田七可能会出现头晕的症状，这是由于田七中的三七皂苷具有活血化瘀的作用，可能会引起血压下降。
3. 过敏：有些人对田七过敏，服用后会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。

食用田七的注意事项

为了安全有效地食用田七，需要注意以下事项：

1. 服药时间：田七宜在饭前服用，可以减少胃肠道反应。
2. 用量：田七的用量应根据个人情况而定，一般成人每天服用2-4克即可。

3. 禁忌人群：孕妇、产妇、月经期女性不宜服用田七。
4. 避免与其他药物同服：田七可能会与某些药物产生相互作用，如抗凝血药、降压药等，服用前应咨询医生。

田七能否长高

关于田七能否长高，目前尚无明确的科学证据。有人认为田七中的生长激素可以促进骨骼发育，从而达到长高的目的。这种说法缺乏临床研究支持。因此，不能寄希望于田七来实现长高。

结论

田七是一种具有多种药用价值的中药材，可以活血化瘀、止血、消炎镇痛、抗癌和提高免疫力。但要注意，田七也有一定的副作用，如胃肠道反应、头晕和过敏等。食用田七时，应注意用量和禁忌人群，避免与其他药物同服。关于田七能否长高，目前尚无明确的科学证据支持。 标签： 田七的功效与副作用、 田七的功效与作用能长高吗、

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