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孕妇忌服:红丝线草性寒,孕妇服之有滑胎之虞。(孕妇不能吃红薯?)

文章编号:25999时间:2024-06-11人气:


孕妇不能吃红薯?

怀孕期间,女性的身体会发生一系列变化,这些变化会影响她们的营养需求和饮食禁忌。以下是孕妇应该避免或限制食用的食物:

红丝线草

红丝线草是一种中药,其性寒。孕妇服用红丝线草有滑胎之虞,因此孕妇应避免服用红丝线草。

孕妇服之有滑胎之虞

其他禁忌食物

  • 生的或未煮熟的肉类、鱼类和蛋类
  • 未经巴氏消毒的牛奶和奶制品
  • 生鱼片、寿司和生蚝等生鲜海鲜
  • 含汞量高的鱼类,如剑鱼、旗鱼和鲭鱼
  • 未经彻底清洗的水果和蔬菜
  • 含酒精饮料
  • 过量咖啡

除了这些禁忌食物之外,孕妇还应限制以下食物的摄入:

  • 油炸食品
  • 含糖饮料
  • 加工食品
  • 含盐量高的食品

孕妇应遵循均衡的饮食,富含水果、蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白。她们还应确保摄入足够的钙、铁和叶酸等营养素。如果您对怀孕期间的饮食有任何疑问或疑虑,请咨询您的医生或注册营养师。



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