海螺蛸，又名海螺、海螺壳，是一种海洋生物，属于软体动物门、腹足纲、柄眼目、涡螺科。

功效与作用

1. 补血益气

海螺蛸富含铁元素，具有补血益气的作用，可用于治疗贫血、面色苍白、头晕目眩等症状。

2. 滋阴养颜

海螺蛸中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，具有滋阴养颜的功效。可帮助补充肌肤水分，让皮肤光泽红润，富有弹性。

3. 强身健骨

海螺蛸含有多种矿物质，如钙、镁、磷等，具有强身健骨的作用。可预防骨质疏松，促进骨骼健康。

4. 消炎止痛

海螺蛸中含有一种叫角质层粘多糖的物质，具有消炎止痛的作用。可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、支气管炎等炎症。

5. 增强免疫力

海螺蛸中含有丰富的维生素和微量元素，具有增强免疫力的作用。可帮助提高机体抵抗力，预防疾病。

6. 抗氧化

海螺蛸中含有丰富的抗氧化剂，如维生素C和维生素E等，具有抗氧化的作用。可清除体内自由基，延缓衰老。

主治

贫血面色苍白头晕目眩骨质疏松咽喉肿痛咳嗽支气管炎免疫力低下

用法用量

内服：煎服或炖食，每日10-15克。外用：研磨成粉末，敷于患处。

注意事项

1. 海螺蛸性寒，脾胃虚寒者不宜食用。 2. 海螺蛸不宜与寒性食物同食，如绿豆、西瓜等。 3. 海鲜过敏者禁用海螺蛸。

结语

海螺蛸是一种营养价值丰富且功效显著的海产品，具有补血益气、滋阴养颜、强身健骨、消炎止痛、增强免疫力、抗氧化等多种功效。适量食用海螺蛸，对身体健康大有裨益。 标签： 海螺蛸的功效、 海螺蛸的功效与作用的功能与主治、

本文地址： https://www.r22.cn/zyzywz/52fbd87fc5d70e258476.html

上一篇：棕树籽功效棕树籽的用途...
下一篇：黄芩作用与功效黄芩的作用与功能...