奶草，又名紫花地丁、地丁草，是一种多年生草本植物，早在《本草纲目》中就有记载。奶草根部肥厚，富含多种营养成分，具有广泛的药用价值。

奶草的功效

1. 清热解毒：奶草具有清热解毒的功效，可以缓解咽喉肿痛、扁桃体发炎等症状。
2. 消炎止痛：奶草中的活性成分具有消炎止痛的作用，可以缓解关节疼痛、肌肉疼痛等症状。
3. 抗菌消炎：奶草对多种细菌和病毒有抑制作用，可以辅助治疗细菌性感染、病毒性感染等疾病。
4. 利尿消肿：奶草具有利尿消肿的功效，可以缓解水肿、尿路感染等症状。
5. 健脾补气：奶草可以健脾补气，增强体质，缓解脾虚引起的食欲不振、腹胀等症状。

奶草的用途

奶草可以煎汤服用，也可以外用。

• 煎汤服用：取干奶草15-30克，水煎服。可以清热解毒，消炎止痛，利尿消肿。
• 外用：取新鲜奶草捣烂敷在患处。可以消炎止痛，促进伤口愈合。

奶草的禁忌症

• 孕妇禁用：奶草具有活血化瘀的功效，孕妇服用可能会导致流产。
• 脾胃虚寒者慎用：奶草性凉，脾胃虚寒者服用可能会加重症状。

奶草的选购与保存

• 选购：选择根部粗壮、色泽均匀的奶草。
• 保存：将奶草洗净晾干，放在阴凉通风处保存。切忌暴晒或受潮。

结语

奶草是一种药食兼用的中药材，具有广泛的药用价值。在日常生活中，可以适当食用奶草来强身健体。但需要注意奶草的禁忌症，孕妇和脾胃虚寒者应慎用。 标签： 奶草的功效与作用、 奶草的功效与作用及禁忌症、

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