双白，又称百合、莲子，是两味常见的中药材。百合性微寒，味甘，具有清心安神、润肺止咳的作用；莲子性平，味甘，具有养心除烦、益脾止泻的作用。双白合用，有镇静安神、养心除烦的功效，适用于心烦失眠、心神不宁、口舌生疮等症。

功效

• 镇静安神：双白合用，能清心安神，安抚情绪，缓解失眠。
• 养心除烦：双白能养心除烦，平心静气，缓解心神不宁、心烦意乱等症。
• 润肺止咳：百合具有润肺止咳的作用，可缓解咳嗽、咯痰等症。
• 益脾止泻：莲子具有益脾止泻的作用，可缓解腹泻。

作用

双白合用，主要用于治疗以下疾病：

• 心烦失眠：双白能清心安神，安抚情绪，缓解失眠。
• 心神不宁：双白能养心除烦，平心静气，缓解心神不宁、心烦意乱等症。
• 口舌生疮：双白具有清热解毒的作用，可缓解口舌生疮。
• 咳嗽：双白能润肺止咳，可缓解咳嗽、咯痰等症。
• 腹泻：双白能益脾止泻，可缓解腹泻。

用法用量

双白合用，一般用量为百合15-30g，莲子15-30g。可煎汤服用，也可煮粥食用。

禁忌

• 孕妇慎用双白，以免引起流产。
• 脾胃虚寒者不宜服用双白。
• 患有慢性腹泻者不宜服用双白。

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