追风草的功效

追风草，又名牛筋草、筋骨草，是一种多年生草本植物，具有以下功效：

• 祛风湿，舒筋活络，治疗风湿关节痛、四肢麻木等症
• 清热解毒，消肿止痛，治疗跌打损伤、疮疡肿毒等症
• 利尿通淋，治疗水肿、尿路感染等症
• 抗菌消炎，治疗细菌性感染等症

追风草煮水的方法

追风草煮水的方法很简单，只需要以下几步：

1. 取新鲜或干制的追风草30-50克，洗净
2. 将追风草放入锅中，加入适量的水（约500-1000毫升）
3. 大火煮沸后，转小火煮15-20分钟
4. 过滤掉草渣，即可饮用

追风草煮水注意事项

虽然追风草煮水对身体有一定的好处，但也要注意以下几点：

• 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用
• 脾胃虚寒者不宜饮用

• 长期服用可能会导致胃肠道不适
• 服用追风草煮水期间，应避免食用辛辣刺激性食物

结论

追风草煮水是一种传统的中药疗法，具有祛风湿、清热解毒、利尿通淋、抗菌消炎等功效。但是，在使用追风草煮水时，一定要注意其禁忌症和注意事项，以避免对身体造成不良影响。

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