熟军，又名熟地黄，是百合科植物地黄的干燥根茎。中医认为，熟军味甘、性温，入肝、肾二经，具有补血滋阴、养肝肾、益精气的功效。

• 补血滋阴：熟军含有丰富的铁元素和皂苷类物质，具有补血养血的作用。适用于血虚引起的面色苍白、头晕目眩、心悸失眠等症状。
• 养肝肾：熟军能够滋养肝肾，改善肝肾功能。适用于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、耳鸣耳聋、潮热盗汗等症状。
• 益精气：熟军含有丰富的精氨酸和胆碱，具有益精气的作用。适用于精气不足引起的阳痿早泄、遗精滑精等症状。

熟军的禁忌

熟军虽然功效显著，但并非人人皆宜。以下人群不宜服用熟军：

• 气滞血瘀者：熟军性温，有活血化瘀的作用。气滞血瘀者服用熟军，可能会加重气滞血瘀的情况，反而不利于身体恢复。
• 脾胃虚寒者：熟军性寒，脾胃虚寒者服用熟军，可能会加重脾胃虚寒的情况，出现腹泻、腹痛等症状。
• 孕妇：熟军具有活血化瘀的作用，孕妇服用熟军，可能会引起流产或早产。

熟军的使用方法

熟军一般以煎汤服用为主，也可以入丸、散或膏剂。用量根据个人体质和病情而定，一般为6-12克。

熟军的药性配伍

熟军常与其他补血滋阴、养肝肾的药物配伍使用，比如：熟军配当归、白芍：补血养血，用于血虚引起的贫血、月经不调等症状。熟军配枸杞子、菊花：滋养肝肾，用于肝肾阴虚引起的视力下降、耳鸣耳聋等症状。熟军配鹿茸、巴戟天：益精气，用于精气不足引起的阳痿早泄、遗精滑精等症状。需要注意的是，熟军与其他药物配伍时，应在医生的指导下使用，以免发生不良反应。

熟军的选购方法

好的熟军，质地坚实，色泽黑褐，断面平滑，无杂质。选购时应注意以下几点：看色泽：优质的熟军色泽黑褐，有光泽。摸手感：好的熟军质地坚实，摸起来有沉重感。闻气味：正宗的熟军带有淡淡的药香味。尝味道：好的熟军味道甘甜，微苦。

结语

熟军是一种功效显著的中草药，具有补血滋阴、养肝肾、益精气的作用。在使用熟军时，应注意其禁忌，正确选购和服用，才能发挥其最佳功效。 标签： 熟军的功效与作用禁忌、 熟军的功效与作用及禁忌、

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