概述

白玛，又名白马、白马膏、白马肥，是一种珍贵的中药材。它产于西藏、青海、四川等地，主要为菊科植物白马银柴的根茎。白玛具有补益气血、强壮筋骨、活血化瘀等功效，在中医临床中应用广泛。

功效与主治

调和气血

• 用于气血亏虚引起的疲劳乏力、面色苍白、心悸气短等症状。

强壮筋骨

• 用于筋骨酸痛、腰膝无力、四肢麻木等症状，可起到温补强壮的作用。

活血化瘀

• 用于血瘀引起的疼痛、肿胀、瘀斑等症状，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。

其他功效

• 补肾益精：用于肾虚引起的腰膝酸软、精血虚耗等症状。
• 安神助眠：用于心神不宁、失眠多梦等症状，具有安神定志的功效。
• 增强免疫力：白玛富含多种营养成分，能增强机体免疫力，抵御疾病侵袭。

用法与用量

白玛通常煎煮服用，每日10-15克，水煎或泡酒。也可以研成细末，冲服或外敷。具体用量请遵医嘱。

禁忌

• 孕妇禁用。
• 阴虚火旺者慎用。
• 服用期间忌食辛辣、油腻食物。

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