一、续断的功效
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补肝肾,强筋骨
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活血止痛,祛瘀消肿
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补气血,益精髓
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抗炎镇痛,抗风湿
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提高免疫力,延缓衰老
二、续断的作用
续断具有以下作用:
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治疗肝肾虚弱,腰膝酸软,筋骨疼痛
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活血化瘀,消肿止痛,用于跌打损伤、瘀血肿痛
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补气血,益精髓,用于贫血、体虚乏力、失眠多梦
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抗炎镇痛,抗风湿,用于风湿性关节炎、类风湿关节炎
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提高免疫力,延缓衰老
三、续断的食用方法
续断可以内服或外用,内服方法包括:
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煎汤:取15-30克续断,加水煎煮,服其汤液
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泡酒:取50-100克续断,浸泡于500毫升白酒中,密封浸泡2周后饮用
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入丸、散:将续断研磨成粉末,加入其它药材制成丸剂或散剂服用
外用方法包括:
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外敷:将续断研磨成粉末,加入适量水调成糊状,敷于患处
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洗浴:取100-200克续断,加水煎煮,去渣取汁,兑入浴水中浸泡患处
四、续断的食用禁忌
续断性温,以下人群不宜食用:
五、续断的选购与保存
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选购:选择颜色鲜绿、无霉变的续断
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保存:将续断放在阴凉干燥处,密封保存
六、结语
续断是一种具有多种功效的药材,可以用于治疗多种疾病。但是,在食用续断时需要注意其禁忌,并根据自身的情况选择合适的食用方法。
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